9 veselīga ūdens standarti
Ūdens ir pirmā no septiņām cilvēka organismam būtiskajām uzturvielām, taču ikdienā to ir viegli iegūt jebkurā laikā, tāpēc cilvēki tam nepievērš īpašu uzmanību.
Vai tiešām ir šādi? Patiesībā nē! Ūdens nozīme mūsu organismā un ūdens nozīme cilvēka veselībai nav mazāka par olbaltumvielām, taukiem, vitamīniem un minerālvielām! Cik svarīgs ūdens ir cilvēka ķermenim? Kādi ir laba ūdens standarti?
Ūdens nozīme cilvēku veselībā
1. Ūdens piedalās visā cilvēka metabolisma procesā. Ūdenim ir spēcīga šķīdība un lieliska elektrolīzes spēja, kas var uzturēt izšķīdinātu ūdenī šķīstošu vielu stāvokli un elektrolītu jonu esamību cilvēka ķermenī;
Tā kā ūdenim ir liela plūstamība, tas var paātrināt barības vielu pārvadāšanu un atkritumu izdalīšanos cilvēka gremošanas, absorbcijas, cirkulācijas un izdalīšanās procesā, lai metabolisms un fizioloģiskās un ķīmiskās reakcijas cilvēka ķermenī varētu rīkoties vienmērīgi.
2. Cilvēki ir izgatavoti no ūdens. Ūdens saturs cilvēka organismā ar normālām dzīvības pazīmēm ir aptuveni 70%, ūdens saturs asinīs ir aptuveni 80%, bet jaundzimušā augļa ūdens saturs mātes organismā ir pat 97%. Ūdenim ir liela loma cilvēka organismā.
3. Ūdens piedalās arī ķermeņa temperatūras regulēšanā. Piemēram, augstā temperatūrā ķermeņa siltumu var izkliedēt, svīstot, lai uzturētu pastāvīgu ķermeņa temperatūru.
4. Ūdens ir arī neaizstājama uzturviela mūsu locītavām, kuņģa-zarnu traktam, vēdera dobumam un krūškurvja dobumam. Tam ir nozīme orgānu, locītavu, muskuļu un audu buferizācijā, eļļošanā un aizsardzībā.
5. Slikts ūdens ir kaitīgs cilvēkiem. 80% ~ 90% sadzīves ūdens ir piesārņoti. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem 80% slimību izraisa vietējā ūdens piesārņojums, un 50% nāves gadījumu izraisa sadzīves ūdens kaitējums.
6. Labs ūdens ir labvēlīgs cilvēka ķermenim. Labs ūdens un veselība. Kā sakot, "ūdens, kas desmit dienas ir bijis stāvošs, kļūst par indīgu ūdeni." Senie cilvēki teica: "tekošs ūdens neveicina." Tas norāda, ka ūdens ir "jāaktivizē", lai izvairītos no "miruša ūdens".
Materia Medica apkopojumā ir ierakstīts, ka "zāles piedevas nav tik labas kā uztura bagātinātāji, un uztura bagātinātāji nav tik labi kā ūdens piedevas". Tas parāda ūdens svarīgo lomu cilvēka organismā.
9 veselīga ūdens standarti
Seši nos:
1. Bezkrāsains un bez smaržas
(Paskaidrojums: ūdens sākotnēji ir bezkrāsains, caurspīdīgs un bez smaržas šķidrums)
2. Nesatur hloru
(Katrs 1pPM palielinājums palielina vēža līmeni par 38%) (Paskaidrojums: hlors ir balinātāja atlikums ūdenī. Tam ir sterilizācijas un dezinfekcijas funkcija, bet tas var arī izraisīt cilvēka šūnu mutāciju un palielināt cilvēka orgānu vēža varbūtību );
3. Nav piemaisījumu
Nav dubļu, rūsas, dažādi organismi un citi piemaisījumi, kas redzami ar neapbruņotu aci.
4. Nesatur organiskos piesārņotājus
(piemēram, pesticīdi, antibiotikas, plastifikatori) utt.; Lieki piebilst, ka pesticīdi, pārāk daudz dzeršana var nogalināt cilvēkus; Ilgstoša antibiotiku lietošana novedīs pie baktēriju rezistences, visbeidzot saslimst, un tām nav zāļu, ko izārstēt, kā arī izraisīs gremošanas traucējumus cilvēka ķermenī; Daudzi plastifikatori izraisa endokrīno traucējumus cilvēka ķermenī
5. Nesatur neorganiskus piesārņotājus
(Smagie metāli, piemēram, svins, azbests, dzīvsudrabs) utt.; Saindēšanās ar svinu radīs šķēršļus cilvēka intelektuālajai un fizioloģiskajai attīstībai.
6. Nav baktēriju, vīrusi
(cistas, parazīti) (daudzas infekcijas slimības tiek pārnestas caur gremošanas traktu)
3 rādītāji
1. Satur minerālvielas
Kalcijs, magnijs utt.; Tīrs ūdens nav vadošs, bet cilvēki ir vadoši. Cilvēka ķermeņa intracelulārie un ārpusšūnu šķidrumi ir piepildīti ar lielu daudzumu minerālu. Minerālu koncentrācija nosaka šūnu osmotisko spiedienu un arī nosaka nervu šūnu vadīšanu. Tā kā cilvēka ķermeņa ķermeņa šķidrumi satur minerālus, tie ir vāji sārmaini!
2. skābeklis
Augstas kvalitātes ūdens standarts ir uzturēšanas (skābekļa) daudzums. Ja cilvēks ir smagi slims un atrodas ārkārtas situācijā, viņam, dodoties uz slimnīcu, jāinjicē minerālvielas saturošs sāls šķīdums un skābekļa infūzija! Tāpēc cilvēka ķermenim vissvarīgākais ir labs ūdens un skābeklis.
3. Aktīvs
Aktīvs ūdens vairāk veicina cilvēka absorbciju un vairāk veicina dažādu toksīnu izdalīšanos no cilvēka ķermeņa.
Apkārtējās vides ietekmē vislabāk ir uzstādīt aūdens attīrītājsdzeramajam ūdenim un pieskarieties ūdenim mājās.